¿Qué importancia tienen para ti tus emociones?

Aquí os dejo un Facebook Live que di ayer, un poco improvisado, en el que reflexiono sobre la importancia que nos damos a nosotras mismas. #empatíaycomunicación¿te has preguntado si tus emociones son importantes? Publicada por Laia Simón Martín en Miércoles, 22 de marzo de 2017   Si necesitas recursos para gestionar los conflictos con tuRead more

Cómo llegué a la comunicación empática

A raíz de la formación de Asesoras Continuum conocí la Comunicación No Violenta. Sólo escuché a Sabina Santana de “Cuentos y más” una vez. Era una clase extra que teníamos en la formación. Todo lo que iba diciendo, las reflexiones que proponía, las ideas, los matices… me llamaron tanto la atención que justo después de laRead more

Lo que recordé haciendo el reto del cubo de Rubik

No hace mucho que inicé un reto personal con el cubo de Rubik. Es posible que viérais algunos de los FBlive que hice en directo #elretodelcubodía1 Durante los días que duró el reto hubo muchas situaciones en las que me acorde de cómo he ido aprendiendo a enfrentarme a otros retos personales. Y ahora meRead more

Cuando razonar con nuestro hijo no funciona

Dicen que en esta vida todo es relativo y estoy bastante de acuerdo con esta afirmación. Aunque, usada en un contexto en el que intentamos razonar con nuestro hijo o hija, me pone en alerta y me la cuestiono. Y voy a explicaros porqué. La experiencia en la vida hace que veamos los problemas desdeRead more

4 Errores que cometemos al decir “no” a nuestros hij@s

Seguramente has tenido uno de aquellos días en los que estás constantemente diciendo “no “ a tu hij@. “No, ahora no puedes coger ese juguete”, “no, ahora no te puedes comer esa galleta”, “no, ahora no puedes…” Recuerdo perfectamente esa etapa. Mi hijo mayor debía tener alrededor de los 2 años. Tenía la sensación deRead more